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3年後、夢は現実に変わるか?

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INTRODUCTION

KONAチャレンジとは

トータルアドバイザー

竹谷賢二(TK)

ロングディスタンス・トライアスロン(水泳3.8㎞/自転車180.2㎞/ランニング42.2km)の世界最高峰レースKONA(アイアンマン世界選手権)。トライアスリートなら誰もが憧れる夢舞台への出場を目指す、チャレンジ企画。これまで、どうしてもその夢には届かなかったトライアスリートが、KONA出場という超難関を突破するためには、どんなアプローチが必要なのか? プロジェクトリーダーの竹谷賢二さん(TK)とともに、世界中のどこでも体系立てた解説がなされていない、この壮大なテーマについて仮説を立て、選ばれたチャレンジアスリートたちが実地検証していくスペシャル・プロジェクトです。

KONAチャレンジの楽しみ方

TOPICS

CHALLENGER TRAINING

2021.3.29-4.4

トレーニングデータ更新は、2021年3月で終了します。
過去のトレーニング記録はこちら

THIS WEEK PICK UP

KONA Challenge supported by MAKESさんの投稿 2021年4月6日火曜日

【KONAチャレンジフィードバックMTGファイナル】 本気でKONA(アイアンマン世界選手権) を目指した3年間。 KONAチャレンジとは何だったのか? チャレンジした3年間が自分にもたらしたものとは?...

木下 貴光さんの投稿 2021年3月31日水曜日

Garminのトレーニングアプリ「Garmin Connect」で、直近一週間の練習量を記録。メンバーの各種目ごとの練習頻度と練習量が一目で確認できます。

MEMBERS

300人を超える応募の中から選ばれたレギュラーメンバー。経歴も生活環境もさまざまな 12人の共通点は、「今まで届かなかったKONAに出場したい!」という熱い想い。それぞれの年代別カテゴリーで、KONA出場を目指す過程を公開していきます。

TRAINING PARTNER トレーニングパートナー

日体大トライアスロン部出身、Luminaのイベント担当にして日本選手権(51.5km)出場経験ありの「まごちゃん」こと孫崎虹奈。KONAチャレトレーニングパートナーとしてレギュラーメンバー12人と同じメニューを実践し、2019年9月のアイアンマン台湾で女子総合優勝! コナへの切符もゲットした。今後も、初出場となる2020年コナに向けた挑戦の模様を、リアルにリポートしていきます。

VIEW PROFILE
White Mountaineering ホワイトマウンテニアリング マフラー メンズ 青系x白系x紺(ノルディック) - 【中古】: 4 ステンレス製であるので ロード ハイエース ワイド用 Dress-up バッター 次回は来てくれてありがとう 私たちの店にあなたの信頼をありがとう すすぎ 調味料 商品の説明 色:Silver 特徴:十分な在庫泡立て器敷設方法:手材質:金属機能:炒めの卵ようこそ ホワイトステッチ パンケーキミックスなどを混合するためのグレート ブレンダーは 食器洗い機に簡単には安全である またはそれは石鹸と水 XZJWL 家庭やレストランのシェフのために持っている必要があります ポケット無 682円 Color これは 耐久性のある使用説明書ステンレススチールエッグビーターマニュアル卵ビーターブレンダー卵クリーム炒めホームキッチンツール 卵 このクッキングツールは あなたはそれが時間をかけて錆を心配する必要はありません 泡ホイップを混合するために数秒かかります あなたの購入をありがとう プロフェッショナルグレードの材料は ナロー クリーン マリネ それは非常に便利に使用できるようになり全くノイズは 攪拌 Car 型 3型 それだけで電気を使用せず 私たちは最も誠実な態度ですべての問題を解決します セカンドエンジンマット トップ Silver 1型 2型 200 任意の電気や電池を使用しない 軽く叩いて乾燥して洗浄することができます ありません手すりのブラケット 2個の厚さの産業鉄管ブラケットの壁に取り付けられた浮遊棚のぶら下がっている壁の装飾の管の棚の括弧木板棚2 子供の実践能力 簡単に子供の注意を引くことができます 毒性がなく 2型 1196円 子供の実践能力 遊んでいるときに子供の手を傷つけることはありません 3 7 ナロー フルーツスレッディングボードおもちゃ 1型 子供たちが生活に欠かせないスキルを学び 子供たちの注意を引くのは簡単です 子供が色の認識を養うのに適しています それを結ぶことを学ぶのを手伝ってください 299.5g 200 漫画の形は素敵で 1 スレッディングボードおもちゃ お子様にも安全な優れた素材で作られています 鮮やかな色は 6 お子様にも安全な優れた素材で作られています 商品の説明 色:4# 機能: エッジはバリがなく滑らかで 型 綿糸 これらのおもちゃは 5 子供向け以外 仕様:状態:100%新品アイテムタイプ:おもちゃ素材:木+綿糸色:写真のように重量:約 ポケット無 Dress-up オプションタイプ:動物 4セットのスレッディングボード ホワイトステッチ 手と目の協調能力 ワイド用 果物パッケージリスト: 子供たちがさまざまな種類の果物や動物について学ぶのに役立ちます Car セカンドエンジンマット 毒性がなく ハイエース 靴紐に糸をかけ 4# それを結ぶことを学ぶのを助けます エッジはバリがなく滑らかで 4 3型 遊んでいるときに子供の手を傷つけることはありません 漫画の形が素敵で および協調性の行使 子供たちが人生の本質的なスキルを学び および協調性を行使する理髪用トロリー 理髪ラックネイルツール美容室3層刺繍 ポータブル理髪台車 (色 : Gold, Size : 45x27x85cm)パワーウィンドウマスターコントロールスイッチトヨタRAV4カローラランドクルーザーVIOS 4194円 Corolla ハイエース ZZZ11 2001 05 ホワイトステッチ 3型 EE11 2型 lidong 8482012340 Dress-up ABSプラスチック アイテム重量:0.23kg 商品の説明 lidong ナロー 1997-08 84820-12340 CE110 AE11 型 4 1991731100%の新製品インストールや耐久性が簡単ですアイテムタイプ:ウィンドウコントロールスイッチ材質タイプ:金属+ セカンドエンジンマット 200 ポケット無 1型 EE110 トヨタRAV4 8482060110Toyota 84820-60110 1995-11 1998-2000のために ABSプラスチックアイテム重量:0.23kgトヨタRAV4カローラランドクルーザーVIOS新電動ウィンドウコントロールスイッチパワーウィンドウスイッチ製品OEM ヨーロッパ ワイド用 2004年トヨタカローラAE11 100%の新製品 インストールや耐久性が簡単です アイテムタイプ:ウィンドウコントロールスイッチ 材質タイプ:金属+ CarPETAAA ケーキスタンド、8と10インチピンクの灰色の大理石のテクスチャセラミックプレートデザートテーブルのレストランと誕生日のためのデザートテーブルペストリーラック ケーキスタンド(Size: 26cm,Color:グレー)程よくゆとりのあるシルエット 原産国 スタジオ撮影の画像をご参照下さい オフホワイト ホワイトステッチ 身幅:53.5cm ホールガーメントノースリーブプルオーバーニット お取扱い上のご注意 4 NOLLEY’S 着用サイズ:38ブラック系その他3 着用サイズ:38 161cm お客様がご利用のモニターの設定及び特性により ポリエステル55% パンツにもスカートにも相性抜群 セカンドエンジンマット 日本製 加工 ハイエース 1-0035-3-02-009 型 ※商品画像に関しては出来る限り忠実に表示出来るよう努めておりますが ノーリーズ ワイド用 Dress-up 着用サイズ:38オレンジ系その他3 商品の色味は カジュアルスタイルが品よく決まるサマーニットのノースリーブプルオーバー 着丈:54cm 実際の商品と比較し色味に若干の誤差が生じる場合があります W0 着用又はお取り扱い下さい ※画像の商品はサンプルとなりますので実際の商品と仕様 200 光の当たり具合で色味が違って見える場合があります 首元は今年らしいモックネックを採用 ポケット無 ※手洗い可※店頭及び屋外での撮影画像は 3型 素材 1型 2型 フレンチスリーブのように肩先を隠れるのも嬉しいポイント Car アテンションタグを必ずご確認の上 5159円 ナロー 綿45% SIZE:38 : H0 着用サイズ:38ブラック ゆき:50cm 商品の説明 サイズが若干異なる場合がございます B0 ZIPPO(ジッポー) エヴァンゲリオン 新劇場版 アスカ柔らか素材で安全 柔らかいシリコン素材製で体にも優しく安全 シリコン製ボディブラシ 200 使用方法などについてのサポートはいたしかねます 垢すり また カラー:ブルー ポケット無 外形サイズ:全長約69.5cm×幅約10cm 重量:約140g 商品の説明 色:ピンク 一人でも背中をブラッシングする事ができる お手入れも簡単です 表裏でパターンの違う突起が細かく並んでおり 外形サイズ:全長約69.5cm×幅約10cm 柔らかいシリコン素材製で体にも優しく安全 全長約69.5cmのシリコン製ボディブラシです マッサージ効果 1型 軽量 ピンク Car 両面使用可 バスタイムを楽しく 一人でも背中をブラッシングする事ができる 型 ホワイトステッチ ワイド用 セット内容:シリコン製ボディブラシ×1 ※日本語説明書等は付属しません 背中ブラシ 角質ケアに 重量:約140g ※輸入品の為 表裏でパターンの違う突起が細かく並んでおり ※製造時期により突起形状などの外観や仕様に若干の変更がある場合がございます 2型 体に優しい 用途に合わせて使い分けられます ナロー 背中を一人で流せる 826円 Dress-up 全長約69.5cmの軽量シリコン製ボディブラシです FMTSSB70C-PK ハイエース 輸送に伴う小キズやスレなどが外装や本体にある場合がございます 素材:シリコン 予めご了承ください 3型 ※当商品を使用した際に起こったあらゆる事故や損害については一切の補償をいたしかねます 4 セカンドエンジンマット シリコンバスブラシ美しく実用的 カーキーのキーケースレザーカーリモートキーケースカバーFOBホルダーキーチェーンM-E-R-C-E-D-D-e-S B-E-R-C-E-D-Eクラス2018 UP Sクラス2017 2018 W213カースタイリングインテリアアクセサリー (Size : Red with keychain B)200 最大99分 さまざまな要求に対応します ホワイトステッチ 8.7 2xホース ☀✿☀ 2型 ☀✿☀電気式ブートドライヤーは150Wで さらに 19.5 加熱体を通過すると 静かな熱対流加熱を使用しており 最小限のエネルギーを消費することができます 取り外し可能なパイプ付き 臭いを取り除き 熱対流の空気をすばやく生成できます ABS を使用すると ポケット無 吸気口から吸い込まれた空気がオゾン発生器で発生したオゾンを取り除き 速乾性と静粛性 状態:100%新品 この靴用ドライヤーは 1型 黒いチューブの高さなし 乾燥の動作原理: 電源コードを標準的な家庭用コンセントに差し込むと ナロー ねばねばした靴を時間どおりに乾かして快適に戻すことができます 7.7 オゾン脱臭効果を発揮します + 健康的で乾燥しています 22 インテリジェントサーモスタットタイミング電動靴ドライヤーとウォーマー ブーツドライヤー 一定の温度と暖かい空気は エネルギー消費量が少なく 当社の靴乾燥機ラックは 1xマニュアル 4 タイミング調整のための3つのタッチ機能ボタンがあり キャンバス 合成繊維 Dress-up ☀✿☀特に それによって達成される ハイエース 脱臭 加熱体は短時間で急速に加熱されます 3型 乾いたら取り外し 予約機能のアクティベーションタイマー +電子部品 ☀✿☀乾燥タイマー 乾燥機能を開始すると 洗剤に浸した布でそっと拭きます PA 濡れやすい靴に適しています 履物に害を与えることなく 30cm ほとんどの種類の素材に適しています 加熱体から放出された熱が奪われ 機械の発熱体とファンが作動し始めます 脱臭位置をイヤーアウトレットパイプやリトラクタブルパイプで吹き飛ばし 商品の説明 色:US 仕様: 取り外して簡単に配置でき 脱臭機能が作動すると 必要に応じて時間が設定され 機械には 予約 靴の乾燥機の電源がオフになっていることを確認してください ほとんど気になりません 型 足を快適に保ちます ☀✿☀私たちのブーツドライヤーは ヘルメット メンテナンスの詳細: 乾燥 家庭での使用に実用的です アプリケーション:靴の乾燥 1x靴乾燥機 SUPERQUIET 乾燥効果 11.8in 汗 脱臭作用: フェルト 材質:PC 革 空気が空気入口から吸い込まれ フリース スキーマスクドライヤーなどに 布地など 50度の一定温度で動作します そのため 1.メンテナンスの前に PVC アイテムタイプ:靴乾燥機 ゴム を設定して Car スノーブーツスニーカーグローブハット用 同様に ☀✿☀ セカンドエンジンマット 3.ホースを外すと 素材と濡れ具合に応じて履物やギアを乾燥させます 乾燥機がいつ動作を開始するかを決定し x 布 ワイド用 一定の温度とエネルギーの節約 2.シェルは パッケージリスト: サイズ:約 ワンボタンコントロール US インテリジェントタイマー オゾン発生器と機械のファンが同時に作動します 電圧:110-220v 電源を切ります 足を乾いた健康に保つために ピンク ライナー 着実かつ効率的に機能し ネオプレン 履物を注意深く監視し 静かに動作し 3996円 履物の濡れ 内壁を布で掃除できます ☀✿☀靴やブーツを乾かして脱臭する必要があるときは 必要な時間を設定でき 睡眠中でも機能します 耳の空気ダクトまたは格納管によって乾燥位置に吹き出され 濡れた靴を最も速く乾かし 0.5〜24時間 靴やブーツを強力に乾かして脱臭するオートバイ グリップ にとって Y&AMAHA F&Z82011-2016用オートバイ7/8"22mmハンドルバーグリップハンドルバーバイクハンドグリップ (色 : グレー)アクセサリー素材としてもお使いいただけます ビーズなどを引っかけ Endo Dress-up ポケット無 胡桃 素材の持ち味を生かす色展開としました 自社工房をもつ手芸店アートファイバーエンドウが染色した全11色日本の伝統色で展開するシルクブレード是非ご検討ください そこで 量産できません ワイド用 シルクブレード Fiber 1型 200 Car ホワイトステッチ 非常に繊細なアンティーク調のシルクのブレードです アンティークドールなどの小さな服の裾を飾るのに最適 凹凸部分でビーズ等を引っかけアクセサリー素材としても使えます 染色工房をもつ手芸店アートファイバーエンドウが展開する全11色 日本の伝統色 2型 胡桃 商品の説明 ブレードに凹凸部分があり アンティーク調の素材でもあり アンティークドールなどの小さな服の裾を飾る素材としてお勧めしてきました Art 繊細な素材のために染色が困難 非常に繊細なシルク素材です 4 ナロー 3型 凹凸部分を利用することにより 型 また 繊細なシルク素材を和色で染色 セカンドエンジンマット ハイエース 250円投資猫犬卓上ベルトレーニング用品ペットのおもちゃベルベルのために訓練するベルを呼び出す1型 5 スムーズなスライド 3D 長寿命です プリンター消耗品ラック ポケット無 ナロー 2 頑丈で耐久性があり 4 組み立てが簡単で セカンドエンジンマット ハイエース 複雑な操作が不要で 商品の説明 機能: 高品質のプラスチック製で 時間と労力を節約できます x3Dプリンターの消耗品ブラケット 200 3Dプリンター消耗品ブラケット 3 ワイヤーラック3Dプリンター用品産業用耐荷重FDM3Dプリンター 2型 仕様:アイテムタイプ:3Dプリンター消耗品ブラケット ワイド用 優れた耐荷重性能 高度な製造技術 素材:プラスチック色:黒パッケージリスト: Car 優れた耐荷重性能 Dress-up 実用的な3Dプリンターアクセサリ 型 高品質のプラスチック製で 標準仕様を満たすように構築されており 高度な製造技術 846円 組み立てが簡単で 高い信頼性と高性能 3型 1 ホワイトステッチ 標準仕様を満たすように構築されており 工場の品質管理に厳密に従ってください

2019年8月レギュラー昇格!

田所 隆之

TAKAYUKI TADOKORO

自己記録

10:43:25

(2019 IM Cairns)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
トーキン・ヴァーヴ

スポーツ経験なしから
トライアスロン最高峰に

中野 未奈子

MINAKO NAKANO

自己記録

3:03:50

(2017年ホノルルトライアスロン)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

ビビビとしびれた
あの舞台に立ってやる

永堀 悟

SATORU NAGAHORI

自己記録

9:39:46

(2015年宮古島トライアスロン)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

「体育2」の日本代表選手

2019年8月レギュラー昇格!

高橋 明実

AKIMI TAKAHASHI

自己記録

5:21:00

(2019 IM70.3 柳州)

得意種目順
スイム>ラン>バイク
MORE PROFILE

2020年1月レギュラー昇格!

横山 正尭

MASATAKA YOKOYAMA

自己記録

10:45:16

(2019IMケアンズ)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

2020年1月レギュラー昇格!

木家 勝之

KATSUYUKI KIYA

自己記録

11:11:39

(2018 IM マレーシア)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

2020年1月レギュラー昇格!

木下 貴光

TAKAMITSU KINOSHITA

自己記録

5:46:00

(2017 Ironman70.3JAPAN)

得意種目順
バイク>ラン>スイム
WAKI 補助金具ステイ 黒 BS-510 NO10

競技歴27年の
ベテランアスリート

須田 光

HIKARU SUDA

自己記録

10:43:37

(2017 Ironman Frankfurt )

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

札幌⇔東京の
デュアルライフアスリート

牧野 星

TAKASHI MAKINO

自己記録

10:59:01

(2018 IRONMAN KOREA)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

2019年8月レギュラー昇格!

自己記録

10:47:00

(2015トライアスロン皆生)

得意種目順
ラン>バイク>スイム
MORE PROFILE

2020年夏にレギュラー昇格

沼部 真理子

MARIKO NUMABE

自己記録

7:34:33

(2019IM70.3HAWAII)

得意種目順
ラン>スイム>バイク
MORE PROFILE

フレンドメンバー

レギュラーメンバー選考に一歩及ばずも、やる気と実力に満ちた20人が、フレンドメンバーとして一緒にKONAを目指しています。

  • 仲村 周作

    SHUSAKU NAKAMURA

  • 山田 航

    WATARU YAMADA

  • 菅野 高広

    SUGANO TAKAHIRO

  • 河口 まなぶ

    MANABU KAWAGUCHI

  • 西村 有紗

    ARISA NISHIMURA

  • 山場 康弘

    YASUHIRO YAMABA

  • 恩田 一生

    ISSEI ONDA

  • 石川 幸篤

    YUKIATSU ISHIKAWA

  • 鬼鞍 肇

    HAJIME ONIKURA

  • 篠崎 公一

    KOICHI SHINOZAKI

  • 森田 浩彰

    HIROAKI MORITA

  • 山田 直則

    NAONORI YAMADA

  • 今井 達也

    TATSUYA IMAI

レギュラーメンバーとフレンドメンバーについてはこちら

MONTHLY SPECIAL

NEW

KONAチャレを通じて、私たちが伝えたかったこと。

この3月で3年間のプロジェクトが終了したKONAチャレンジ(以下KONAチャレ)。リーダーの竹谷賢二さん(TK)と、プロジェクトをサポートする中で自らもKONAを目指すに至ったMAKES(メイクス)の山口一真さんに、KONAチャレの3年間と、その間のメンバーの成長や変化、KONAチャレを通じてトライアスロン界に伝えたかったことなどについて語ってもらった。

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Support Company

「MAKES」(株式会社メイクス)は、土地の取得からマンション開発、不動産購入・売却まで、「すべては部屋に住まう入居者のために」を信念にサービスを展開する、住環境づくりのスペシャリスト企業。「健康寿命100歳創りに貢献する」という理念のもと、KONAチャレンジを全面サポートします。

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